PARA EL ALMA HERIDA

Todos nosotros necesitamos tener nuestra alma periódicamente restaurada. Somos heridos – la vida es dura. Nos golpea el desaliento, la depresión y la desesperación. Tenemos cansancio, fracaso, frustraciones y miedos. Todos tenemos heridas escondidas de nuestro pasado. Llevamos heridas, cicatrices de la batalla, basura emocional Dios quiere llevarse tu basura emocional. Él quiere restaurar nuestra alma.

Dios hace eso, cuando usted le permite hacer tres cambios en su vida:

1. Permitir que Dios quite mi culpa.
2. Permitir que Dios alivie mi pena.
3. Permitir que Dios reemplace mis rencores.

La culpa, la pena y los rencores son las tres cosas que lo mantienen en inestabilidad emocional.

DEJAR QUE DIOS QUITE MÍ CULPA

Nada destruye más rápido el alma que la culpa. "Sal. 38:4y6 "Porque mis iniquidades se han agravado sobre mi cabeza; Como carga pesada se han agravado sobre mí. Estoy encorvado, estoy humillado en gran manera, ando enlutado todo el día" Existen dos problemas con la culpa.

1. Todos nosotros tenemos muchas razones para sentirnos culpables. Somos imperfectos. Cometemos errores. Por naturaleza llevamos culpa en nuestras vidas.

2. Nosotros no podemos alejarnos de ella, Está en nuestra mente. Aunque nos cambiemos de ciudad nosotros llevamos nuestra conciencia culpable con nosotros.

¿Cómo librarnos de la culpa? ¿Cómo puede manejar la culpa en su vida? Hay muchas opciones: PUEDE NEGARLA, pretender que no existe. Puede enterrar el pasado – Pero eso no funciona. Si sigue vivo resucita. Negar la culpa no la alivia.

Usted PUEDE TRATAR DE HACERLO PEQUEÑO. "No es gran cosa, es un pecadito." Entonces ¿Porque todavía lo recuerda? ¿Por qué no lo puede olvidar? El tratar de hacerlo pequeño no funciona. Usted PUEDE BAJAR SUS ESTÁNDARES. Si usted se siente culpable acerca de algo que acaba de decir "Yo no creo yo estoy equivocado”. Es verdad. Si usted continua haciendo algo malo una y otra vez, su conciencia se endurecerá, pero eso no le aliviará de la culpa. Usted PUEDE TRATAR DE RACIONALIZAR SU CULPA -- "Todos los hacen." En primer lugar, no todos lo hacen. Aún si lo hicieran, justificarlo con el comportamiento de otro no lo hace más fácil para usted. Usted siempre encontrará a alguien que es peor que usted. "Racionalizarlo" significa "mentiras racionales". Siempre que yo racionalizo mi culpa estoy tratando de convencer a mi corazón de algo que yo sé en mi cabeza que está mal. Pero su corazón siempre le ganará a su cabeza. Usted PUEDE CULPAR A OTRAS PERSONAS. Me siento mal por esto, así que lo culpo a usted por eso. El culpar a otras personas no hace las cosas más fáciles para usted. La mayoría NOS GOLPEAMOS A NOSOTROS MISMOS. Nos aplicamos el castigo. Dentro de nosotros sabemos que alguien tiene que pagar por las cosas malas de mi vida. Subconscientemente nos preparamos para pagar nuestro pecado. ¿Puede la culpa enfermarlo? Le aseguro que si puede. ¿Puede la culpa causarle depresión? Definitivamente. ¿Puede la culpa colocarlo a usted en el fracaso? Sin duda ¿Cuántas personas exitosas van bien y de pronto se derrumban? ¿Por qué? Hay un pequeño sentimiento de culpa que le dice: usted no merece tener éxito. Ninguna de estas cosas funciona. Hay solo una solución para su culpa. Usted tiene que dársela a Dios Él es el único que puede quitarla.

Romanos 3:23-24 "Todos hemos pecado... aun así Dios nos declara `inocentes' Solamente SI nosotros confiamos en Jesucristo, quien en su misericordia nos libera de nuestros pecados." La verdad más básica del Cristianismo es que Jesucristo ya ha pagado por todos nuestros pecados. Solo necesita pedirle a Dios que los perdone y aceptar lo que Jesucristo hizo por usted en la Cruz donde El ya pagó por todos sus pecados. Simplemente acéptelo. Así es como esa culpa será quitada. No hay ninguna otra manera. Ningún psicólogo le puede quitar su culpa, ellos no tienen el poder de perdonarlo. Usted no los hirió a ellos. Pero el Creador el universo tiene el poder para perdonarlo. Su perdón no está basado en que tan malo ha sido usted sino en lo bueno que es Dios. Lo que importa no es lo que usted ha hecho, sino lo que Jesucristo ya hizo por usted.

¿Cómo recibe usted el perdón de Dios? Confiar. Usted no le suplica a Dios. Usted no regatea con Dios. Solo crea. Confié. Acepte el regalo gratis de Jesucristo. Es por eso que es una buena noticia: es un regalo gratis. Yo puedo comenzar de nuevo, tener una conciencia limpia.

Pero usted le ha pedido a Dios que lo perdone muchas veces y todavía se siente culpable. No importa cuántas veces usted le haya pedido se sigue sintiendo culpable. Eso significa que usted no entiende que Dios perdona inmediatamente, gratis, completamente, incondicionalmente, El limpia su culpa desde la primera vez que se lo pide.
¿Cómo perdona Dios? Col. 2:13-14

¿Cuándo usted paga una deuda se sigue preocupando por ella? No. En el momento que usted paga una deuda deja de sudar por ella. Jesús, en la Cruz dijo "Consumado (terminado)... Yo ya pagué por tus pecados". Así que ¿Por qué estas preocupado? Si Dios perdonó el pecado confesado ¿No deberías tú también hacerlo? ¿Porque se sigue golpeando por algo por lo que Dios no té está golpeando? Si tu realmente no te sientes perdonado, cada vez que algo vaya mal en tu vida vas a pensar, "¡Dios se está desquitando conmigo!" Pero no es así, si tú estás poniendo tu fe en Cristo, Dios no se va a desquitar contigo porque todo tu castigo ya fue tomado por Jesucristo. ¿Porque castigarte cuando Él ya ha castigado a Cristo? Jesús lo tomó voluntariamente. Él pago tu castigo para que tú no tengas que pagarlo.

DEJAR QUE DIOS ALIVIE MI PESAR

No todas las cosas en la vida que nos dañan son cosas que yo mismo me he buscado. Algunas veces tengo pesares por cosas que no he hecho. Algunas veces tengo dolor al ver las heridas de otras personas. El hecho es que usted será herido en la vida, usted experimentará soledad en la vida. ESTE NO ES EL CIELO, ESTA ES LA TIERRA. Es imperfecto aquí. Algunos días usted va a estar solo. Algunos días su corazón se quebrantará. Algunos días usted va a sentir desesperación. Algunos días usted va a sentirse solo. Algunos días usted experimentara tristeza, pérdida o pesar.

¿Qué hace usted cuándo su corazón se está quebrantando? ¿Qué hace usted cuando el pesar lo agobia en la vida? ¿Da una fiesta gigantesca de compasión? ¿Juega al “Si solo"? dice: “Nunca dejaré que otro hombre me hiera” ¿Se aísla, se resigna y es miserable el resto de su vida? Hay otras opciones. Usted le puede permitir a Jesús que restaure su alma.

Algunas veces nos afligimos debido a nuestras propias acciones tontas. Nosotros hacemos cosas tontas y cometemos graves errores y nos metemos en toda clase de problemas. Nos afligimos por eso. Algunas veces nos afligimos porque vemos sufrir a la gente que amamos. A veces nos afligimos debido a una pérdida. Algunas veces nos afligimos porque somos inocentes y alguien nos ha hecho su víctima o nos ha herido.

David, en 2 Samuel 12, nos da algunos consejos de cómo manejar el dolor. David había cometido adulterio con Betsabé y había mandado matar a su esposo. El cargo con su culpa por eso pero la confesó a Dios en el Salmo 51. Si usted sigue cargando su culpa lea el Salmo 51 y encuentre restauración. Pero entonces él sentía pesar. Betsabé tuvo un niño de esta unión ilícita. Cuando el bebé nació estaba muy enfermo y David se afligió por eso. Él se arrodilló, oró y ayuno. Él dijo, "Señor, este niño no ha hecho nada malo. Soy yo al que tienes que castigar. Yo soy el que cometió el error. Soy yo quien ha afectado la vida de los demás en una forma negativa. Salva al bebé. Él no ha hecho nada malo." Pero de todas maneras el bebé murió.

¿Qué hizo David con su pesar? Él hizo tres cosas. Estas son las cosas que usted necesita hacer si quiere que Dios restaure su alma.

1. Acepte lo que no puede cambiar.
"Entonces David se levantó de la tierra... Él dijo, `Mientras el niño estaba vio, yo ayunaba y lloraba... Más ahora que ha muerto, para que he de ayunar? ¿Podré yo hacerle volver a la vida?" 2 Samuel 12:22-23.

Usted ha sido herido por padres, compañeros, semejantes. Por más afligido que este no va a cambiar el pasado. Acepte lo que no puede cambiar. Yo no puedo cambiar mi pasado. Yo no puedo cambiar las heridas que he experimentado ni usted tampoco puede.

2. Quítele importancia y ore por ello.
No lo exagere, Déselo a Dios. Usted va a ser herido en la vida. El dolor es inevitable pero la miseria es opcional. Salmo 37, "Encomienda al Señor tu camino." En lugar de decir “¡Esto me esa devastando!” Diga, “¡Dios, ayúdame a pasar a través de esta situación!”

David… "Después se lavó, se puso sus lociones, se cambió sus ropas, y fue a la casa del Señor y adoró." Él fue a la iglesia. En la iglesia el adoró a Dios, esto le dio una nueva perspectiva y fuerza para continuar.

3. Enfóquese en lo que tiene, no en lo que ha perdido.
2 Samuel 12:24 "Entonces David consoló a Betsabé y llegándose a ella durmió con ella, y ella le dio a luz un hijo, y llamó su nombre Salomón...”

Algunos de ustedes están pasando ahora mismo por un pesar. Dios no está terminando con su vida. Él no ha terminado con usted. Este no es el fin. Duele Pero no tiene que devastarlo si usted abre su vida a Cristo y le permite sanar sus emociones. Pida a Dios "Quita mi culpa y sana mi dolor." Si usted aún está vivo, Dios no ha terminado con usted. Y el resto de su vida puede ser lo mejor de su vida. Usted no tiene que seguir siendo prisionero de su dolor. Es opcional.


PERMITIR QUE DIOS REEMPLACE MIS RENCORES

Usted va a ser herido en la vida ese es un hecho en la vida. La vida no es justa. La gente lo lastimará. Algunas veces intencionalmente, y otras veces involuntariamente. De cualquier modo duele.
¿Qué hago con todas las heridas que tengo amontonadas, toda la basura emocional que aún guardo con rencor y cuando esa gente viene a mi mente simplemente se me aprieta el estómago? ¿Qué hago?

Job 5:2 "Es cierto que al necio lo mata la ira. Y al codicioso lo consume la envidia." ¿Por qué? El resentimiento nunca hiera a la otra persona. Sólo lo hiere a usted. Las otras personas podrían estar totalmente inconscientes de que usted aún piensa en ellos. Ellos ya han continuado con sus vidas ¡Algunos de ustedes han permitido que las personas de su pasado los sigan hiriendo ahora! ¡Y eso es tonto! Su pasado ya pasó. Usted no los hiere con el resentimiento. Aferrarse de una herida, solo lo lastimará a usted. "Solo se está lastimado usted mismo con su enojo." Job 18:4

¿Qué hace usted con sus rencores? ¿Guarda rencor a la gente que lo ha herido?

Romanos 12:19 "No os venguéis vosotros mismo, amados míos, sino dejad lugar a la ira de Dios; porque escrito está: Mía es la venganza, yo pagaré, dice el Señor...” Un día Él llamará a cuentas a los buenos y a los malos, y establecerá los asuntos que no fueron establecidos aquí – los crímenes, la injusticia, el prejuicio, el racismo, el sexismo, las violaciones, los asesinatos, las heridas el abuso. Un día Dios va hacer cuentas. Mientras tanto, la Biblia dice no os venguéis vosotros mismos. Esto se lo devorará. ¿Qué hará usted a cambio?

"Libérese de toda amargura... perdonándonos unos a otros como Cristo nos perdonó." Existe realmente un cielo y realmente un infierno.
Una de las más grandes cosas que Martín Luther King dijo fue, "La amargura es ciega."
Usted nunca será sanado de su herida sino hasta que acepté el perdón de Dios a través de Jesucristo y entonces usted ofrecerá ese mismo perdón a otras personas... ¿De qué se siente usted todavía culpable? ¿Cuándo yo empiezo a hablar de culpa algo estalla en su mente que lo persigue y lo molesta? Todo el minimizar, racionalizar, comprometerse y culparse así mismo no funciona. Jesucristo puede quitar esa culpa que nadie más puede. Él se especializa en nuevos principios. Es llamado volver a nacer. Él puede hacer borrón y cuenta nueva. No hay ninguna razón en el mundo para que usted continúe con una culpa consciente cuando Él le ofrece perdón. Solo acéptelo. Deje de castigarse por el pasado.

Usted no necesita un libro de autoayuda. Usted necesita un Salvador. Sólo un Salvador puede perdonar su culpa.

Jesucristo quiere sanar sus emociones dañadas. Él restaurará su alma si usted se lo permite

En el Salmo 42 David ora, "¿Porque te abates, Oh alma mía Y te turbas dentro de mí? Espera en Dios " ¿Por qué esta mi alma abatida? ¿Tiene usted un alma abatida? David está usando términos que cada pastor entendería cuando el habla acerca de estar abatido. Es una posición que tiene las ovejas en la que ellas mismas entran pero no pueden salir solas. Las ovejas estas hechas de manera que si ellas caen sobre unos de sus lados y luego sobre sus espaldas con sus patas engarrotadas en el aire, ellas no podrán salir de esta posición por sí mismas. Ellas están desvalidas para ponerse de nuevo sobre sus patas. A la posición se le llama una oveja abatida. Es espantoso cuando una oveja se cae de lado y luego sobre su espalda. Da patadas y se revuelca en el aire. Bala, y clama. Sabe que está expuesta al ataque. Cualquier animal puede venir y atacarla esta desvalida. Es una condición muy seria. Cuando las ovejas estas acostadas sobre sus espaldas, el gas comienza a acumularse en sus estómagos. Si se les endurece el estómago, y les impide que pase el aire y las sofoca en cuestión de horas. No solo eso, sus patas se entumen en esa posición. En un día caluroso una oveja en posición abatida puede morir en cuestión de horas. Ellas no pueden hacer nada al respecto. Ellas necesitan un pastor que las restaure.

Cuando un pastor restaura una oveja abatida, esto no sucede inmediatamente. Toma tiempo restaura una oveja abatida. Primero una pastor vendrá a la oveja que esta acostada sobre su espalda con sus engarrotadas todas derechas en el aire. Lo primero que hace el pastor es darle amorosamente dar masaje a sus cuatro patas para que tenga circulación en las cuatro patas. Entonces comienza a hablar en tono tranquilizante con la oveja. "Lo vas a lograr." Entonces el suavemente voltea a la oveja, coloca su mano bajo la barriga de la oveja y la levanta porque no puede estar en pie por si misma por sus tambaleantes pies. Él alzará a la oveja y la sostendrá mientras la oveja empieza a hacer algo de equilibrio. La sangre comienza a fluir en las patas nuevamente y ella comienza a tener un poco de estabilidad. Cuando el pastor comprende y puede sentir que la oveja puede estar parada en sus propias patas que ya tiene equilibrio, entonces el pastor, amorosa y suavemente deja a la oveja irse.
¡Qué cuadro de lo que Dios quiere hacer por usted! Cuando usted está sobre su espalda revolcándose alrededor y la pena, la culpa y los rencores lo están agobiando usted piensa que va a morir en esa posición, el Señor es su Pastor. Él viene amorosamente y con palabras tranquilizantes extiende sus manos, y levanta a su pequeño cordero, lo coloca derecho hasta que él pueda sostenerse en sus propios pies y lo carga hasta que ya recuperó esa estabilidad. Jesucristo quiere restaurar su alma. Si usted ha estado abatido por alguna razón. Él es el único que puede ayudarlo a ponerse de nuevo en pie. Cuando el restaura su cosas – los automóviles, pinturas, el sonido de la grabadora, los edificios – pero solo Dios puede restaurar nuestra alma.

Jesucristo quiere sanar tu alma. ¿Cómo lo hace? "Si tú dispusieres tu corazón, Y extendieres a él tus manos; Si alguna iniquidad hubiere en tu mano, y la echares de ti. Y no consintieres que more en tu casa la injusticia. Entonces levantarás tu rostro limpio de mancha y serás fuerte, y nada temerás: y olvidarás tu miseria, O te acordarás de ella como de aguas que pasaron." Job. 11:13-16. Jesús restaurará tu alma. Deja que sea tu Pastor y tu Salvador.

MI AMOR, ¡QUE GENIESITO EL TUYO!

La verdad es que, el enojo en las relaciones no es algo que está disminuyendo. Cada día está aumentando más y más. Cada día y cada año vemos nuevas evidencias del aumento de la violencia y del enojo en nuestra sociedad.

Uno ve que en la mayoría de las películas de hoy, la actitud es, "Cuando te enojes, mátalos... inmediatamente."

Las cosas están cambiando para mal, y necesitamos darnos cuenta que todos luchamos en nuestras relaciones con esta cosa llamada el enojo. Hoy vamos a hablar un poquito acerca de esto.

Cuando el enojo está presente en las relaciones, generalmente usamos una de dos estrategias. Algunos de nosotros somos lo que llamaría un zorrillo; y otros somos lo que llamaría una tortuga. Ustedes saben la diferencia. Por un lado, un zorrillo es el que, cuando ocurre un argumento, suelta su pestífero olor. Todos en la casa saben cómo se siente. Hace que el lugar huela mal, y quiere que todos lo sepan. Por otro lado, algunos de ustedes son como la tortuga. Cuando vienen los malos tiempos, meten la cabeza dentro del caparazón. Ninguna de estas maneras produce buenos resultados. Dios tiene una forma superior para que manejemos el enojo que a veces sentimos en nuestras vidas.
1 Corintios 13:5 dice, " El amor no se enoja fácilmente." Santiago 1:19 dice, "Todos deberían de ser rápidos para oír, lentos para hablar y lentos para ponerse enojados."

Si Jesús se enojó, entonces obviamente existen momentos en que es correcto ponerse enojado. La Biblia dice en Marcos 10:14, "Cuando Jesús notó esto, él se enojó y le dijo a sus discípulos, 'Dejen que los niños vengan a mí.'" Él se puso enojado porque no estaban permitiendo que los niños hablaran con él.

Existen cosas que puede hacer para Ser lento para enojarse. Existen docenas de cosas. Y lo que voy a hacer es hablar de las 5 estrategias más importantes que usted y yo podemos usar para que no nos enojemos tan fácilmente. Si ha visto que últimamente se pone constantemente enojado, entonces este mensaje es para usted. Es para todos nosotros porque todos tenemos que vivir con el enojo.

5. ROMPA EL CÍRCULO VICIOSO DEL ENOJO.

Es fácil dejarse llevar por el círculo vicioso del enojo en el cual el enojo produce más enojo lo cual produce más enojo. Y se va de mal en peor, se va todo cuesta abajo sin frenos.

Proverbios 29: 11 dice "Un tonto le da rienda suelta a su enojo. Una persona sabia quietamente lo retiene." Darle rienda suelta a su enojo es ser tonto. ¿Por qué es así? , Si le da rienda suelta a su enojo sencillamente sólo produce más enojo. Se pone peor. Su cuerpo hace eso con el enojo. Grite todo lo que usted quiera. Su cuerpo producirá más enojo. Póngase todo lo enojado que usted quiera. Su cuerpo producirá más enojo. Dentro de usted vive una fábrica de enojo.

Proverbios 14: 29 dice "La lentitud de enojo te hace una persona de entendimiento profundo. La persona que se enfurece rápido acumula estupidez."
Y en cuanto a enojarnos, somos "¡Estúpidos!" ¿Por qué enojarse es estúpido? Porque me lastima. Porque me acorta la vida. ¿Por qué es estúpido? Porque hiere a la persona que más amo. El enojo daña nuestra relación.

Proverbios 25:28 dice, "Si no puedes controlar tu enojo, eres tan indefenso como una ciudad sin murallas, abierta al ataque." Indefenso. Cuando se enoja, baja todas sus defensas. Dirá cualquier cosa para ganar el pleito, aún si se ha dicho a sí mismo, "¡Nunca diría eso!"
Efesios 4 nos da los pasos prácticos para romper el círculo vicioso del enojo. "Cuando se enojen, no pequen. No dejen que el sol se meta mientras estén enojados. No le den lugar al diablo." Esto significa que a veces necesita esperar hasta que la temperatura se baje para poder tener una conversación. Si habla inmediatamente cuando está sintiendo que la aguja de su enojo está en la zona roja, dirá las cosas erradas. Retroceda un poquito. Deje que las cosas se enfríen. No peque.

Tómese su tiempo para enfriarse, pero háblelo ese día y no entrará en este prolongado círculo vicioso del enojo. No fue hecho por Dios para vivir en un estado prolongado de enojo.


4. TENGA CUIDADO CON SUS AMISTADES

Se convertirá en una persona enojada si anda con gente enojada. Eso es lo que la Biblia dice. Proverbios 22:24-25 dice, "No te relaciones con gente enojada. No te dejes acompañar de gente que se enoja rápido. El enojo es contagioso. No te infectes." El enojo de otros fácilmente puede infectarle. En su esencia, el enojo es una emoción que busca como corregir algo erróneo, algo injusto. Cuando se siente enojado, es porque siente que le hicieron algo erróneo, algo malo. Por eso es que hay una buena clase de enojo. Existen algunas cosas en el mundo que son genuinamente erróneas y que necesitan ser corregidas. El mejor ejemplo de esto son los terroristas que atacan víctimas inocentes. Deberíamos de estar enojados de eso. Es un mal que necesita ser corregido.

Hay gente en su vida que le causa que se ponga más enojado. La Biblia dice que tenga cuidado con esta clase de gente. Dicen frases como, "Usted se merece algo mejor que eso... Debería de estar enojada... Yo les diría lo que pienso si fuera usted." Pero no le dicen Proverbios 11:23, "La ambición malévola acaba en frustración rabiosa." Si se trata sólo de mí y de lo que quiero, siempre acabaré en frustración rabiosa.

No se junte con gente enojada, "¿Qué si la persona enojada es alguien en mi familia? ¿Cómo manejo esto?" Proverbios 15:1: "Una respuesta amable calma el enojo, pero una lengua cortante prende el fuego." Este es un versículo que lo debe usar con usted mismo -internamente.

Aclaro esto: Amable no quiere decir ser callado. Usted puede ser calladamente sarcástico o áspero y provocar el mismo enojo. Ser amable no significa ser callado. Significa ser humilde. Significa que estoy pensando en la otra persona en ese momento.

Esto significa que cuando estamos enojados hay una frase amorosa que necesitamos aprender a decir: "Podría estar equivocado." Trate de decir esto al menos una vez por semana y verá lo que pasa. Verá cómo cambian las cosas.

3. ENTREGUE SUS PREOCUPACIONES A DIOS

¿Por qué? Porque nuestras preocupaciones y ansiedades a menudo nos llevan por un camino que va directo al enojo. El enojo y la ansiedad están íntimamente conectados. Salmo 37:8 dice, "¡Deja de estar enojado! Apaga tu ira. Deja de estar ansioso y preocupado. Sólo produce daño." La ansiedad y la preocupación a menudo causan que sintamos enojo y furia porque estamos ansiosos. Y se manifiesta con palabras hostiles.
Cuando se llene de cólera, hágase ésta pregunta, "¿De qué estoy preocupado? ¿Por qué estoy ansioso?" Muy a menudo esto le ayudará a calmarse. Lo amoroso es hacerse estas preguntas acerca de la persona que ama y con la que está enojado. ¿Por qué está ella preocupada? ¿Por qué está ella ansiosa? ¿Qué es lo que está pasando?

Esto significa que tiene que admitir que el enojo no es la responsabilidad de otra persona, no es una responsabilidad circunstancial. Es mi responsabilidad. En lugar de echarles la culpa a otros, usted toma responsabilidad por su enojo en ese momento. Cada uno de nosotros debe de tomar responsabilidad por su enojo. Si no tomo responsabilidad por mi enojo, nadie va a tomar la responsabilidad. Si no tomo responsabilidad por mi enojo, Seré un esclavo de mi enojo por el resto de mi vida.

Una vez que hago esto, una vez que tomo responsabilidad de mi enojo, empiezo a hacer cosas como las que Dios nos anima a hacer en Filipenses 4, "No se preocupen por nada. En lugar de eso, oren acerca de todo. Díganle a Dios lo que necesitan y denle gracias por todo lo que ha hecho. Si hacen esto, experimentarán la paz de Dios."

2. BUSQUE COMO DESCANSAR

Muy a menudo cuando nos enojamos lo que necesitamos es un bocadillo y una siesta. Eso es lo que necesitamos para poder sobrellevarlo.

Acuéstese y descanse. Levántese y coma. Esta es una de las cosas más importantes que usted y yo podemos hacer para romper el círculo vicioso del enojo en nuestras vidas.

Una de las razones por la que está muy enojado es porque simplemente está muy ocupado. El estar muy ocupado en su vida, el trajín intenso de su vida, es lo que está causando tanta ansiedad. Dios lo invita, antes de que haga cualquier cosa, a que descanse. A que se tome un tiempo libre. A que se tome el descanso que necesita. De la falta de descanso es de donde proviene todo esto.

1. La estrategia más importante que usted y yo podemos usar para no enojarnos tan rápidamente es CAMBIE SUS EXPECTACIONES.

El enojo siempre empieza con nuestros pensamientos -nuestras expectaciones de cómo van a salir las cosas. Proverbios 4:23 dice, "Ten cuidado de lo que piensas porque tus pensamientos gobiernan tu vida." Cómo piensa eventualmente controlará su vida. Tenemos expectaciones de qué es lo que va a pasar. Cuando esas expectaciones no corresponden con la realidad, mientras haya menos correspondencia, más enojados nos ponemos. Tendemos a ponernos enojados. Filipenses 4:8 nos dice cómo bajarle al enojo. "Fijen sus pensamientos en lo que es verdadero, bueno y correcto. Piensen acerca de cosas que son puras y amables. Piensen constantemente acerca de las buenas cualidades en otros. Piensen acerca de todo por lo que puedan alabar a Dios y acerca de todo lo que les pueda dar gozo." Piense constantemente acerca de las buenas cualidades de otros.

Tal vez su mayor cambio de expectaciones necesita ser su expectación de lo que significa tener una relación con Dios. Dios dice, " Yo soy el Señor, el Dios de gracia y de misericordia. Soy lento para enojarme y rico en amor y fidelidad que nunca falla." ¿Qué clase de relación puede usted esperar tener con Dios? ¿Una llena de castigo? ¿Una llena de culpabilidad? Si usted espera esto, usted le tendrá miedo a Dios.

Pero la Biblia dice que esa no es la clase de expectación que debemos de tener de Dios. Él es lento para enojarse. Él es rico en amor hacia usted. Él es rico en compasión hacia usted. Él lo ama a usted más de lo que usted se puede imaginar. Él envió a su hijo Jesús a morir en una cruz debido a la profundidad del amor que Él tiene por usted. Este es Dios. Él no está esperando darle una paliza. Él está esperando amarlo.

Hemos hablado acerca de cómo usted y yo podemos empezar a romper éste círculo vicioso de ponernos fácilmente enojados. Para hacer esto necesita confiar en Dios. No lo puede hacer por su cuenta, con su propia fuerza. Necesita pedirle a Dios la fuerza para romper el círculo vicioso del enojo. Después se mete en un grupo, un grupo donde la gente está confiando en Él para animarle a la paciencia en lugar de animarle al enojo. Usted platica con Él acerca de sus problemas y encuentra Su paz en su vida. Después le pide por Su sabiduría en lo que respecta a su necesidad de encontrar descanso, de que su vida vaya más despacio. Y lo hace con la expectación de que el amor de Dios lo va a fortalecer a través de las realidades de la vida.

Oración:

Padre, no hay nadie aquí que no luche con el enojo. Hemos dicho palabras que hoy deseamos no haber dicho. Hemos hecho cosas que deseamos poder olvidar y deshacer. Necesitamos tu perdón. También necesitamos tu dirección. Enséñanos a cómo ser más lentos para enojarnos. Si este es su deseo, si usted dijera, "Quiero romper ese círculo vicioso. Quiero ser una persona diferente", dígaselo a Dios. Diga algo así como, "Dios ya no quiero ser una persona enojada." Dígale eso a Dios. "Quiero ser una persona amorosa. Escojo tener la expectación de que tu amor no sólo me perdona pero me dirige y me guía. Empezando en esta próxima semana, dame la fe que necesito para enfocarme en lo que es bueno y correcto y puro. Para enfocarme en ti." Te pedimos esto en el nombre de Jesús. Amén.

¿TENGO, O NO TENGO RAZÓN?

Tener la razón, es al parecer lo que más importa a muchas personas frente a un conflicto familiar, de pareja o de amigos, cada uno es sabio en su propia opinión y ama más su razón que a las personas que o están de acuerdo con su postura o razonamientos. Es tanto el tiempo que se desperdicia en las relaciones, sobretodo de pareja, por el sencillo hecho de querer tener la razón, ninguno de los miembros de la relación está en condiciones de ceder y prefieren acariciar su razón que a su cónyuge, prefieren pasar tiempo con su razón que con la “persona amada”, y lo peor es que ese tener la razón no se usa en algo productivo, ese tener la razón no se usa para beneficiar la pareja, sino que solo se usa para… “tener la razón”.

Es ridículo pero los matrimonios y todo tipo de relaciones se terminan por tener la razón,
Ponte a pensar la infinita inmadurez derrochada por alguien que golpea, maltrata física y/o psicológicamente a la persona amada, a la que ha cubierto de besos, con la que ha tenido intimidad y ahora solo a precio de tener la razón toda está de cabeza o se acaba. Cuantos besos se dejaron de disfrutar, cuantas noches o días de pasión no llegaron, cuantas palabras que acarician el corazón y enternecen el alma dejaron de decirse, y todo porque “yo tengo la razón”

¡Las cosas como son! : tener la razón no te sirve de nada en las disputas de tu vida sentimental, amorosa o de amistad, tratas con gente que falla y tu fallas, y tú, “tengo la razón” , solo hiere, y maltrata a quien juraste no dañar. ¡Recuerda!, el amor no es jactancioso, el amor no busca lo suyo. Aprecia el tiempo que puedes pasar con tus seres queridos porque pronto pasa y volamos, valora las personas y no las etiquetes por los errores que cometen, tu cometes más que ellos.

Jesús dijo: (Mateo 7:12) pórtense con los demás, como quieren que los demás se porten con ustedes.
La versión Kadosh dice: siempre traten a otros de la forma que a ustedes les gustaría que los traten.